لماذا الاسهال ينقص الوزن؟

الإسهال حالة مؤسفة ومقلقة نمر بها جميعا من وقت لآخر ومع ذلك , بعض أشكال الإسهال أكثر خطورة من غيرها وهذه هي الأنواع التي قد تسبب فقدان الوزن السبب الأكثر شيوعا للإسهال هو بيكتيربا أو عدوى فيروسية على سبيل المثال , فيروس الروتا في كثير من الأحيان يسبب الإسهال المزمن بين الرضع والأطفال الصغار ويمكنه أيضا أن يؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة كيف يسبب الإسهال إخفاض الوزن ؟ أهم أعراض الإسهال هي البراز المائي بشكل متكرر وهذه يمكن أن تعطل وظائف الجهاز الهضمي بشكل خطير. نع الإسهال الغذاء يعبر عبر الجهاز الهضمي , هذا يضعف قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية , الفيتامينات والمعادن من الطعام بينما الجسد لا يمتص هذه العناصر الغذائية عليه أن يستخدم احتياطاته الخاصة . بينما هذه الاحتياطات لا تتجدد إذا الوزن ينخفض بسرعة جدا طريقة غير مباشرة قد ينتج الإسهال في انخفاض الوزن هو أن الشخص لديه نقض شهية . حالما تمتلكها سوف تكتشف أن تناول الطعام قريبا سوف يسبب الغثيان , تشنجات المعدة وبعدها الإسهال. الإدراك قريبا سيضعك خارج تناول الطعام , مما من التأكيد سيجعلك تخسر الوزن . والأكثر , يجب عليك تناول الطعام الخفيف وقليل السعرات الحرارية مثل الرز لتجنب أعراض شديدة للإسهال. الإسهال أيضا يمكن أن ينتج انخفاض سوائل حاد مما قد يؤثر في اخفاض وزنك . إذا كان لديك فقدان الشهية لأطعمة محددة هذا قد يؤدي أيضا إلى فقدان الوزن . طعامان أساسيان قد يسببان الإسهال عند الأشخاص هم الحلييب والغلوتين الأشخاص الذين يعانون من حساسية مفرطة إلى اللاكتوز لا يمكنهم هضم السكر في الحليب وهذا غالبًا ما ينتج عنه غازات مفرطة ، آلام في البطن ، يتبعها بعد فترة وجيزة إسهال. الغلوتين عبارة عن بروتين في القمح ، وهو معروف جيدًا بتهيج الجهاز الهضمي مسبباً الانتفاخ والمزيد من الغاز وكنت قد خمنته - الإسهال. معالجة الإسهال إذا كان السبب باكتيري أو عدوى فيروسية يوجد القليل مما يمكنك فعله بصرف النظر عن ترك الطبيعة تأخذ مجراها. المفتاح هو البقاء على تناول الكثير من السوائل لتجنب الجفاف. إذا كان الإسهال مرفوقا بالتقيؤ والدم في البراز واستمر لأكثر من يومين ، فعليك مراجعة الطبيب على الفور. إذا كنت تعاني من فقدان الشهية إلى الطعام ، فتجنب تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة التي تحتوي على القمح والحليب لكن من المهم أن تأكل , لكن يجب أن يكون الطعام سهل الهضم مثل الخبز المحمص الأبيض وصلصة التفاح والموز والأرز الأبيض والبطاطس المهروس

نعم ، على وجه الخصوص إذا استمرت. أنت تخسر الكثير من السوائل من الجسد. أيضا بسبب ضعف وظائف الجهاز الهضمي ، فأنت تستهلك الأطعمة بشكل كاف وتقوم باستقلابهم بكفاءة لتحقيق التوازن بين الخسائر.